Якщо завести собі звичку щодня хоч 50 г з'їдати ріпи, вона допоможе впоратися з авітамінозом. Адже в цьому коренеплоді багато корисних речовин. Ще вона допомагає активізувати мозкову діяльність, тому має бути в раціоні людей, які мають розумову працю.
