Виключіть зі свого раціону копчені, смажені та гострі страви, алкоголь, каву, шоколад, а також свіжі фрукти, гриби та продукти, що викликають підвищену газоутворення (наприклад, бобові). Відмовтеся від солодощів та кондитерських виробів, можна їсти лише білий хліб та білі сухарики.
