Чи можна їсти свіжу спаржу?

Воно ще й дуже корисне. У спаржі міститься безліч мікроелементів, вітамінів, вона сама по собі – просто скарб корисної клітковини. Є дослідження, які доводять чи не магічну дію, яку спаржа чинить на печінку.