Не рекомендується вживати кефір при гастриті із підвищеною кислотністю. Молочна кислота, що міститься в ньому, може дратувати слизову оболонку, викликаючи погіршення самопочуття. Тому навіть після вживання невеликої кількості напою можуть з'явитися біль у животі та нудота.
