Можна робити нахили вперед і назад, виконувати обертальні рухи тазом і проти годинникової стрілки, робити присідання у будь-якому темпі, що не викликає погіршення самопочуття. Гімнастику для рук та ніг після інсульту необхідно виконувати щодня вранці та ввечері.Dec 19, 2016
Інсульт є надзвичайно поширеною патологією у світі.Як подальша реабілітація як амбулаторним, так і стаціонарним пацієнтам, рекомендують проводити наступні вправи:
- аеробні з навантаженням на великі групи м'язів (ходьба, велоергометрія, велоергометрія для рук тощо).
- на м'язову силу/витривалість.
З основних правил, що не можна робити після перенесеного інсульту, це:
- палити;
- зловживати спиртовмісними напоями;
- не дотримуватись дієти;
- ігнорувати прийом лікарських засобів, призначені лікарем;
- серйозні фізичні навантаження;
- набирати вагу;
- не дотримуватись будь-яких рекомендацій, прописаних лікарем.
Jan 18, 2021
Хоча напад вражає навіть ті зони мозку, які відповідають за сексуальний потяг, інтимне життя після інсульту у 70-80% випадків відновлюється. Головне – це кваліфікована допомога грамотних спеціалістів та терпіння самого пацієнта.