Полоскання рота перекисом водню – найбільш щадний та профілактичний метод відбілювання будинку. Розводимо перекис водню 3%, куплений в аптеці, з кип'яченою чистою водою в пропорції 1:1. Після чищення зубів полощем отриманою рідиною ротову порожнину (від 1 до 3 хвилин).