Айва містить клітковину та кілька важливих вітамінів та мінералів, що робить її впевненим доповненням практично до будь-якої дієти. Так, айва містить помірну кількість вітаміну С і міді, а також невелику кількість вітамінів групи В, заліза, калію та магнію, але при дуже невеликій кількості калорій!
