У складі лляної макухи є велика кількість вітамінів В1, В6 і В2, а так само необхідна для підтримки імунної системи фолієва кислота. Склад лляного шроту багатий антиоксидантами, калієм, цинком та магнієм. Ці речовини допомагають очистити наш організм від шлаків та шкідливих сполук.
