Суть у тому, що штучна ригідність м'язів живота неодмінно викличе перевантаження м'язів – розгиначів хребта. Намагаючись компенсувати об'єм вдиху при нерухомому животі, наша спина йтиме в екстензію – розгинання.
Суть у тому, що штучна ригідність м'язів живота неодмінно викличе перевантаження м'язів – розгиначів хребта. Намагаючись компенсувати об'єм вдиху при нерухомому животі, наша спина йтиме в екстензію – розгинання.