Голозерний овес більш енергонасичений порівняно з вівсом плівчастим. Відрізняється значно більшим вмістом білка та жиру, а також антивірусних та антибактеріальних речовин, таких як лізин та метіонін.

Голозерний овес більш енергонасичений порівняно з вівсом плівчастим. Відрізняється значно більшим вмістом білка та жиру, а також антивірусних та антибактеріальних речовин, таких як лізин та метіонін.