Крім цього, в насінні льону містяться жирні кислоти омега-6 і омега-3 (останніх у них навіть більше, ніж у риб'ячому жирі). Ці речовини здатні нормалізувати тиск, знизити рівень холестерину в крові та покращити метаболізм загалом. Такий багатий склад робить насіння льону безцінним джерелом здоров'я та довголіття.
