Чому жінкам складніше досягти рельєфного преса Все закономірно і просто – у жінок відсоток підшкірного жиру становить близько 18-20 від маси тіла. У той же час прес виглядатиме рельєфним за 10-12%. І це фактично відхилення від норми.
Чому жінкам складніше досягти рельєфного преса Все закономірно і просто – у жінок відсоток підшкірного жиру становить близько 18-20 від маси тіла. У той же час прес виглядатиме рельєфним за 10-12%. І це фактично відхилення від норми.