Дієтологи також не рекомендують їсти цей фрукт з основними прийомами їжі. Краще з'їсти його на перекус у першій половині дня. Разом із вуглеводами та молочними продуктами персики посилюють бродіння в кишечнику. З цієї причини слід відмовитися від вживання фрукта проти ночі.
