До того ж алкоголь дуже калорійний. Якщо при цьому ще рясно закушувати, то зайві кілограми незабаром нагадають про себе. Алкоголь — це стимулятор, він підвищує витривалість, а діє як релаксант. Тому тренуватися після прийому спиртного важко та безглуздо.
