На відміну від м'яса До нього відносять м'язи скелета, пов'язаний жир і деякі тканини тварини. А риба вважається частиною морепродуктів, але вживається так часто, що відноситься до окремої страви, а не до доповнення. Якщо порівнювати ці два продукти за поживною цінністю, то риба набагато краща.
