Кефір та йогурт дуже відрізняються саме за пробіотичними властивостями. Кефір має вищі пробіотичні властивості. Якщо конкретніше, то в кефірі може бути втричі більше пробіотиків, ніж у йогурті.
Кефір та йогурт дуже відрізняються саме за пробіотичними властивостями. Кефір має вищі пробіотичні властивості. Якщо конкретніше, то в кефірі може бути втричі більше пробіотиків, ніж у йогурті.