Навіщо їсти ожину?

Ожину люблять за дубильні речовини та вітаміни у складі. Вони допомагають при розладах шлунково-кишкового тракту та екземі. З листя ожини вичавлюють сік і застосовують як сечогінний засіб. А тим, у кого є проблеми з яснами, рекомендується просто жувати ожинове листя.