Зелена редька багата на вітамін А, який корисний для зору і благотворно впливає на роботу центральної нервової системи. Також у ній міститься вітамін В, який покращує стан нігтів, шкіри та волосся, підвищує імунітет та стимулює енергетичний обмін. А ще зелена редька багата на вітамін РР, калієм і натрієм.
