Із чашами можна спати, плавати у воді, займатися спортом. Якщо лягти або перевернутися, то назад нічого з чаші не затіче, тому що цервікальний канал тільки випускає менструальну кров і не дає їй заливатись назад у порожнину матки. Чашу можна використовувати до 12 годин поспіль, доки вона не заповниться.
