Для цього лише варто включити у своє звичайне меню ряд продуктів: Риба Особливо корисний лосось, але і форель, тунець і скумбрія не позбавлені приємних властивостей, адже в них міститься безліч корисних жирних кислот омега-3, що знижують ризик захворювання коронарних артерій. Авокадо… Брокколі та часник… Яблука… Грейпфрут
