Що джерелом амінокислот?

Більшість продуктів із джерел тваринного білка містять усі незамінні амінокислоти, які потрібні людині, і багато білкових продуктів рослинного походження також можуть бути відмінними джерелами амінокислот. До продуктів, які багаті на амінокислоти відносяться: яловичина; птах (курка, індичка);