Якщо при сидячій роботі часто виникають болі в попереку, то при стоячій страждають ноги, навіть може виникнути варикозне розширення вен. Тому оптимально чергувати роботу стоячи та сидячи. Перші дослідження показали, що більш комфортно та ефективно працювати сидячи протягом половини робочого часу або двох третин його.
