Прихильники уринотерапії вважають цю методику панацеєю у боротьбі із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, нирок та печінки.
Зовнішні примочки та компреси з урини застосовуються при забитих місцях, запаленнях шкіри, для поліпшення стану шкіри та волосся. Така практика доведена і не потребує особливих доказів, оскільки підтверджена численними відгуками.
1) Слід використовувати середню порцію сечі, крім випадків голодування, коли сечовипускання відбуваються кожні 10—15 хвилин. З першої сечі (ранкової) слід брати тільки середню порцію. 2) Сечу слід сьорбати, як чай, а не пити залпом, як воду.