Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось кава пити небажано, оскільки цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.23 Feb 2022
Простий рецепт, який допоможе впоратися з похміллям за годину
- Переможіть нудоту 10 скибочок свіжого кореня імбиру киньте в 750 мл окропу, варіть 10 хвилин, потім процідіть рідину. …
- Зарядіть батарейки.
- Проясніть голову …
- Виженіть алкоголь …
- Відновіть водно-сольовий баланс
По-хорошому, є у разі тяжкого похмілля фахівці взагалі не рекомендують – тільки пити багато води, щоб організм швидше очистився. Добре допомагають напої із сечогінним ефектом: мінеральна вода, кисломолочка, безалкогольне пиво, зелений чай.
Як відійти від похмілля за короткий час? Існують два способи: за допомогою підручних засобів та медикаментів. У домашніх умовах зняти симптоми інтоксикації допоможе прийом багатої білок теплої їжі, чай з м'яти або вода з медом. Також слід прийняти холодний душ і деякий час провести на свіжому повітрі.