Навіть одна-єдина викурена сигарета подразнює слизову оболонку, різко збільшує навантаження на серце через окису вуглецю в димі, звужує кровоносні судини, підвищує артеріальний тиск, а головне – створює нестачу кисню через посилення опору дихальних шляхів та зниження швидкості.