Ці соковиті та волокнисті фрукти швидко допоможуть налагодити травлення природним шляхом. Деякі фрукти з кісточками також містять сорбітол, що надає легку проносну дію. Найбільш дієвими від запору вважаються абрикоси, сливи, персики, нектарини.
Ці соковиті та волокнисті фрукти швидко допоможуть налагодити травлення природним шляхом. Деякі фрукти з кісточками також містять сорбітол, що надає легку проносну дію. Найбільш дієвими від запору вважаються абрикоси, сливи, персики, нектарини.