Такі ягоди, як брусниця, чорниця, журавлина та чорна смородина є відмінними джерелами поліфенолів. У ході дослідження, проведеного в університеті Гельсінкі, було виявлено, що сік з ягід брусниці краще за інших знижує кров'яний тиск.
Такі ягоди, як брусниця, чорниця, журавлина та чорна смородина є відмінними джерелами поліфенолів. У ході дослідження, проведеного в університеті Гельсінкі, було виявлено, що сік з ягід брусниці краще за інших знижує кров'яний тиск.