Скільки щодня можна пити березовий сік?

Раніше дієтолог розповіла, що доросла здорова людина може випивати на день не більше однієї-двох склянок свіжозібраного березового соку без шкоди для організму. При цьому надмірне споживання цього напою може призвести до розладу шлунково-кишкового тракту і викликати алергію.