Щоб газики відходили легше, можна викладати немовля на теплу грілку або прикладати тепло до животика3. Масаж. Корисно легко погладжувати живот за годинниковою стрілкою (до 10 підходів); по черзі згинати та розгинати ніжки притискаючи їх до живота (по 6-8 підходів).
При газиках у новонародженого це один із найпростіших методів, як допомогти малюкові. Тримайте дитину вертикально 10-15 хвилин до появи відрижки. Якщо після цього зайве повітря не вийшло, покладіть дитину на спинку на пару хвилин, а потім знову поносіть вертикально.
Усунути дитячі коліки допоможе викладання малюка на животик, накладання теплої пелюшки в больову зону, використання газовідвідної трубочки. Після годування рекомендується кілька хвилин тримати немовля «стовпчиком», для того, щоб воно зригло проковтнуте повітря.
Наступні поради допоможуть людям у домашніх умовах швидко впоратися з болем та дискомфортом від здуття живота:
- Прогулянка …
- Йога …
- М'ята перцева …
- Спеціальні медичні препарати для боротьби із зайвим газоутворенням.
- Масаж черевної порожнини.
- Ефірні масла …
- Тепла ванна.
- Споживання більшої кількості клітковини