Як правило, курс прийому триває 3-4 місяці, після чого необхідно зробити перерву. Вживання насіння чорного кмину ефективно у боротьбі із зайвою вагою. Їх можна просто жувати або вживати усередину у вигляді олії після їжі, що сприяє травленню.
Як правило, курс прийому триває 3-4 місяці, після чого необхідно зробити перерву. Вживання насіння чорного кмину ефективно у боротьбі із зайвою вагою. Їх можна просто жувати або вживати усередину у вигляді олії після їжі, що сприяє травленню.