Як гостре без наслідків?

Як правильно їсти гостру їжу Почни з найменш гострих страв і поступово нарощуй градус гостроти. … Їж повільно, це послабить реакцію організму на гостре. … Випити щось крижане – лід заморозить нервові закінчення в роті до температури, коли гострота спецій не сприйматиметься.