Як найкраще вживати моркву?

Рекомендується додавати її в суп, пиріг або можна просто обсмажити в олії, пише The Times of India. Однак вживання сирої моркви також може принести користь організму. У сирому вигляді вона широко використовується у салатах та соках. Цей овоч багатий на клітковину, вітамін К1 і калій.