Краще їсти нежирне м'ясо птиці, рибу, овочі або фрукти. Пийте спиртне якомога повільніше. … У перервах між порціями алкоголю пийте більше води. … Намагайтеся не пити газованих напоїв. … Уповільнюють всмоктування спирту так звані дублячі речовини. … У день вживання спиртних напоїв постарайтеся виключити солодощі.
