Томати допомагають запобігти хворобам серця Це відбувається завдяки тому, що помідори – багате джерело лікопіну, бета-каротину, калію, вітаміну С, флавоноїдів та вітаміну Е, які можуть захищати клітини судин від окислення, що викликає утворення бляшок в артеріях.