5 способів відучити себе від звички залипати в смартфонВидалить програми, що вас відволікають … Збільшіть розмір вашого пристрою … Зробіть так, щоб вам незручно було користуватися телефоном … Залишайте телефон в іншій кімнаті … Переведіть свій телефон в авіарежимAug 14, 2018
