Як застосовувати масло чорного кмину Можна вводити масло в раціон з половини чайної ложки на день, за 20 хвилин до першого прийому їжі, запиваючи водою, в яку додано трохи меду. Слідкуйте за самопочуттям і через кілька тижнів збільшуйте дозування до чайної ложки, а потім – трьох чайних ложок на день.
