Насіння льону Щоранку рекомендується вживати по одній ложці насіння льону, ретельно їх пережовуючи. Робити це потрібно за сорок хвилин до першого прийому їжі. Можна приготувати напій, що очищає судини. Для цього половину склянки насіння залити літром води, упарювати в духовці протягом трьох годин.
