Як використовувати куркуму для здоров'я?

Як приймати з лікувальною метою Приймати куркуму можна у вигляді порошку або біологічно активної добавки. Її не вживають натще, лікувальні засоби на основі прянощі краще пити в середині дня, увечері за півгодини до їжі або через годину після їди.