Рекомендується використовувати куркуму для приготування супів, рису, картоплі, овочів, курятини, риби, м'яса та інших страв. Очищаємо корінь куркуми від шкірки, натираємо на тертці або нарізаємо на шматочки і додаємо в блюдо.
Рекомендується використовувати куркуму для приготування супів, рису, картоплі, овочів, курятини, риби, м'яса та інших страв. Очищаємо корінь куркуми від шкірки, натираємо на тертці або нарізаємо на шматочки і додаємо в блюдо.