Як навчитися тримати себе в руках: 10 порад Не намагайтеся вирішити все одним махом. … Живіть сьогоднішнім днем. …Проаналізуйте ситуацію. … Приймайте те, чого не вдасться уникнути. … Визначтеся з найгіршим. … Відверніть себе, зайнятися справою. …Не варто переживати з приводу думки оточуючих.
