Фрукти містять багато т. зв. природних цукрів (цукрози, фруктози, глюкози). Тому дійсно існує небезпека того, що якщо, наприклад, у сезон яблук є їх по кілька кілограмів на день, можна спожити надлишок енергії, що може спричинити прибавку у вазі.
Фрукти містять багато т. зв. природних цукрів (цукрози, фруктози, глюкози). Тому дійсно існує небезпека того, що якщо, наприклад, у сезон яблук є їх по кілька кілограмів на день, можна спожити надлишок енергії, що може спричинити прибавку у вазі.