Як зігрітися, якщо холодно – дотримуйтесь таких кроків Більше рухайтеся. Це найпростіша порада, як зігрітися без опалення. … Приймайте теплий душ, а потім – відчиніть двері. … Подбайте про термобілизну – вона не дозволить теплу вашого тіла розсіюватися. … Вмикайте газову плиту. … Пийте більше гарячих напоїв.24-Dec-2022
