Проти спазмів добре допомагають також собача кропива, материнка, буркун, аромати меліси, м'яти та валеріани. У раціоні мають переважати рослинні продукти. Якщо спазми викликаються бродінням у кишечнику, овочі та фрукти можна приймати і у вареному, тушкованому, запеченому вигляді.
