Яке насіння можна пророщуватиЗернобобові/бобові: люцерна, конюшина, пажитник, сочевиця, горох, нут, маш і соєві боби.Злакові: овес, пшениця, кукурудза, рис, ячмінь і жито; соняшник, мигдаль, лісовий горіх, коноплі, лляне насіння та арахіс.
Яке насіння можна пророщуватиЗернобобові/бобові: люцерна, конюшина, пажитник, сочевиця, горох, нут, маш і соєві боби.Злакові: овес, пшениця, кукурудза, рис, ячмінь і жито; соняшник, мигдаль, лісовий горіх, коноплі, лляне насіння та арахіс.