Експерти відзначають, що печінка особливо любить вівсяну та гречану каші. Загалом рятівними будуть каші із цільного нешліфованого зерна та мюслі. Крім того, "енергетиком" для клітин печінки стане мед. А якщо з'їсти зранку кашу з медом та насінням льону, весь організм буде вам вдячний.
