Які вправи впливають зростання?

Скільки годин на день ви проводите сидячи? … Вис на поперечині Віс на поперечині (турнику) при використанні сили рук допомагає розтягнути м'язи тіла. … Розтяжка на носочках … Почергові махи ногами … Вправа кішка-собака