Сири відрізняються високим вмістом білків (до 25%), молочного жиру (до 60%) та мінеральних речовин (до 3,5%, крім кухонної солі). Білки сиру краще засвоюються організмом, ніж молочні.
Сири відрізняються високим вмістом білків (до 25%), молочного жиру (до 60%) та мінеральних речовин (до 3,5%, крім кухонної солі). Білки сиру краще засвоюються організмом, ніж молочні.