Якого вітаміну не вистачає, якщо болять кістки?

Вітамін D необхідний підтримки сильних кісток Симптоми дефіциту вітаміну D можуть бути невизначеними – втома і м'язові болі, слабкість. Зрештою, недолік вітаміну D може призвести до розм'якшення кісток.