Залежно від віку у чоловіків до 30 років вага в нормі має бути до 77,5-80,8 кг, до 40 років – 80,8-83,3 кг, до 50 років – 84,4-86 кг, до 60 років – 82,5-84,1 кг, старше 60 років – 79,3-81,9 кг. За вдосконаленою формулою Брока при зростанні 175 см вага = (175 – 100) × 1,15 = 86.25 кг.
Частина 1: Що таке НОРМА росту та ваги, та як її визначити.
| Вік | Показник | |
|---|---|---|
| 14 років | <148 | 167-172 |
| 15 років | <154 | 173-177 |
| 16 років | <158 | 177-182 |
| 17 років | <162 | 181-186 |
Так що при зростанні в 176 см нормальна маса людини має становити 63 кг. Існує ще спрощена формула Лоренца, де потрібно від половини величини зростання, взятого в сантиметрах, відібрати 25. Для простоти розрахунку візьмемо зріст 180 см. 180/2 – 25 = 65.
Сучасна формула Брокка для обчислення ваги по росту виглядає так: Для жінок: Ідеальна вага = (Зростання (у сантиметрах) – 110) * 1,15. Для чоловіків: Ідеальна вага = (Зростання (у сантиметрах) – 100) * 1,15.