Прагніть передусім підняти голову постраждалого над поверхнею води, полегшуючи дихання, що тоне. Отримавши повітря, тоне перестає робити судомні рухи, що тільки ускладнюють його рятування. Якщо потопаючий схопив вас за руки, ноги або голову, негайно вживайте заходів до свого звільнення.
